ダイエットを考えてる皆様へ
こんにちは!めい水屋です!!
皆さま、いかがお過ごしでしょうか
今週は、暑くなったり雨が降って冷えたりと
気温の変化に、体調を崩さぬようお気をつけ下さい!
さて、本日の豆知識をご紹介したいと思います。
テーマは、、、『ダイエット』 です!!
最近では、健康志向のテレビや特集が増えてきて
健康が改めて見直されてきていますね。
でも一方、私達が住んでる沖縄県は
日本一の長寿じゃなくなっています。今では首位から急転落しています。
その原因は、沖縄県民の肥満の増加と言われています。
沖縄県は 肥満度も全国でNO・1です!!
ダイエットと言うと、美容の為と思うかもしれません。
もちろん美容もありますが、1番は健康ではないでしょうか。
私達の身体は、60~70%と水で出来ているとよく言われてます。
新生児・幼児では、70~80%、成人だと55~70%
老人だと、50~55%まで減ってしまいます。
では、肥満体はどうでしょう。なんと 50% 程度といわれています。
では逆に、痩せ体の水分はどうでしょう。なんと 60~70% と言われいるのです
よく水太りという言葉を聞きますが、水で太る事はありません。
寧ろ逆です!身体の水分が多いほど、若く健康でいられるのです。
お水を飲む事によって新陳代謝が良くなり、体に不要な物質が便としてでていきます。
また便だけではなく、尿からも体内の老廃物がでます。
肥満体の原因は、新陳代謝が悪く老廃物が溜まっているからです。
お水は1日2リットルを飲む事、それだけで今より健康に近づけます。
2リットルも!?なんて思うかもしれません。
そんな方はぜひ、一度めい水屋の無料お試しをご利用下さい!
RO水を無料サーバーで、お飲みしてもらいます。
サーバーがあるとより身近に、自然とお水を飲む事が習慣になるのです。
RO水をマイボトルにいれて持ち歩いてます というお客様の嬉しい声も頂いております。
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めい水屋RO水は、水質検査を毎日しております。
不純物のない身体に優しい、ピュアなお水そのものです。
赤ちゃんからお年寄りまで、安心してお飲みし下さいね。
お気軽にめい水屋まで、お問い合わせ下さいませ。
お水宅配専門店 めい水屋
TEL098-856-3506 (営業時間 9:00~18:00) 定休日 日/年始
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